если не лечить – за неделю. (с) народная мудрость.
Но вот окружить болящий организм заботой и комфортам нам ничего не мешает, ведь правда? Какими средствами вы для этого пользуетесь? Поделитесь, а?
Например, я:
1) стараюсь не сбивать лекарствами высокую температуру, а чтобы было легче и в качестве средства гигиены обтираю тело подкисленной яблочным уксусом водой.
2) развожу пару капель эфирных масел (лаванда, розмарин, или лимон и т.п.) на стакан кипяченой воды и периодически себя опрыскиваю, особенно часто - горячее лицо. Сначала ЭМ развожу в 1 ч.л. настойки календулы, т.к. масло иначе с водой не соединится, а потом уже добавляю воду и переливаю в бутылочку от спрея.
3) от кашля помимо грудных сборов пью очень вкусный и питательный отвар овса на молоке. Очень хорошо смягчяется кашель, быстро начинает отходить мокрота, и сам по себе сытный, когда аппетита нет - подпитывает.
Рецепт: 1 стакан овса (крупы или зерен, но не хлопьев) на 1-2 литра молока (по вкусу).
Можно подсластить медом, лучше уже в чашке.
Можно добавлять пряности, корицу или имбирь.
Я сначала завариваю овес в воде, а потом доливаю молоком, и томлю на очень медленном огне 2 часа. Так как у меня зерна, то я процеживаю и заливаю в термос, а вот крупу, мне кажется, можно оставить, и если будет желание – съесть пару ложек. Вкус очень приятный, к слову, карамельный, детям нравится.